厳しい寒さが続きます。
家の中にいても、身体が芯から温まらない…そのような日が続く中、
私は自分自身の為にハーブティーを飲むよう心掛けています。
元々カフェイン類が大好きなので普段からコーヒーと紅茶は飲みますが、
カフェインには身体を冷やす作用があります。
ハーブティーは温活におすすめです。
厳しい寒さが続きます。
家の中にいても、身体が芯から温まらない…そのような日が続く中、
私は自分自身の為にハーブティーを飲むよう心掛けています。
元々カフェイン類が大好きなので普段からコーヒーと紅茶は飲みますが、
カフェインには身体を冷やす作用があります。
ハーブティーは温活におすすめです。