Thaleia Esthetic & Aromatherapy

フェイシャルエステサロン久留米タレイア アロマ・しみ・しわ・たるみ・リフトアップ 西鉄久留米駅より徒歩1分 Thaleiaへようこそ

入眠アロマ

こんにちは。

 

先週、先々週と三連休が続きましたが、

皆様いかがお過ごしでしたか?

先週の土曜日はお出掛け日和でしたね。

気温も上がり、また夏に戻ったようでした。

 

私は先週のお彼岸に実家へ行き、

お墓参りをしてきました。

日差しが強く暑かったのですが、

目に見える風景は収穫間近の稲穂に

赤い彼岸花、飛び交うトンボ

普段の生活にはない秋の景色でした。

 

ところで私は最近寝つきが悪く、

布団に入ってからも眠れない日々が

続いています。

秋の夜長とも言いますが、夜中の2時を

過ぎても眠れないのは辛いです。

 

出来ればバスソルトを入れて

アロマを楽しみながらゆっくりと

お風呂に入りたいのですが、

まだ体に湿疹があるので

シャワーだけで済ませています。

今はティッシュに精油を数滴垂らして

枕元に置いてアロマを楽しんでいます。

全身浴でのアロマテラピーの

リラックス効果は抜群なので、

眠れない時は是非お試し下さい。

枕元での芳香浴も緊張を和らげて

くれますよ(*^_^*)

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