こんにちは。
過ごしやすいシーズンになりましたね。
今が一年で一番好きな季節(≧▽≦)♪
…なのですが、そろそろ何かしらの花粉等で
目・鼻にアレルギーが出る時期に入りそう…
それでまた厄介なヤツが来る前に
済ませておきたい件がありまして(；一_一)
…歯医者さん…
いや～何せ元々病院嫌いですし、
どうしようもない時だけしか
行きたくないし(￣ー￣)
歯医者さんなんてそう言えば、
詰め物が取れた時に行ったきり(￣▽￣)
そんな私がなぜ急に思い立ったのか…
週末に久しぶりに同世代の友人二人と会い
色々と話をしていると、お互いの近況に加え
体調面の変化についても話題に…
皆40半ばですから、専らの関心は
健康(^▽^;)
美容やエイジングケアもまずは
健康ありきですからね(^_^;)
そこで話題になったのは、ヘルスケアについて
①老眼が出はじめてから、定期的に眼科へ
②年に2～3回の歯科検診+歯石取りクリーニング
③健康診断の結果を持ってジムトレーニングの
アドバイスを受ける
えぇ～これ皆
普通にやってんの(。´･ω･)?
私…(・・?
全く何もやってないやん
～゜・_・゜～
①眼科…コンタクトの定期検査のみ（年二回）
②歯科…最後にいつ行ったのかはっきり覚えん
③健康診断+トレーニング…圏外
いやいや…齢47でこれじゃあダメやん(-“-)
それに歯医者はちゃんと行かんと、
歯がどうかなったら美味しいものが
食べられんようになる！！
そこで久しぶりに歯科検診へ行ってきました。
受付で確認したら、なんと8年振り…
かなり長期間の放置が判明(；一_一)
久々のデンタルチェックでしたが、
幸いにも治療が必要なトラブルはなく、
歯石取りのクリーニングで終わりました。
それでもやはり、定期的なケアは必要ですよね。
これからはきちんと通いますよ(*^_^*)